初中绑定女篮系统，拜师神级教练

小说《初中绑定女篮系统，拜师神级教练》是作者“理塘阿果”的精选作品之一，剧情围绕主人公方若琪张浩泽的经历展开，完结内容主要讲述的是：”提到她，方若琪并不陌生，在初一上学期的前两次考试当中，苏星芸都是全年级第一，而且还领先第二名不少，数学和英语都接近满分，只是语文还差点。她的篮球能力怎么样呢？方若琪随手打开了系统：苏星芸年龄：13岁能力：0潜力：B“啊。”方若琪看到这一幕忍不住叫了一声，随后她就意识到自己这是失误了。“怎么回事？”...

第5章 首次合练

放学之后方若琪首接来到七班门口，在周围一些男生羡慕的目光之下，带着苏星芸出了校门。

方若琪的妈妈开车来接她们，苏星芸以为方若琪只是约她去露天球场打球，方若琪要的正是这个效果，出其不意。

在车上，苏星芸给家长打了电话之后，掏出了一叠装订好的A4纸，上面还用很多颜色的荧光笔标记了起来。

方若琪瞟了一眼，说：“这是，莎士比亚吗？”

“对，我们最近要排练一个英语小短剧，还缺一点人。”

“首接按莎士比亚原文排练，有点难度啊，我看这版本也没带注释，我家教之前劝我读带注释的版本，特别厚。”

方若琪比比划划，试图再现那本书的大小。

“那个我放家里了，我觉得莎士比亚的原文挺有魅力的，真的可以品读一下。”

“可以可以......”这是和苏星芸套近乎的好机会啊，想到这里方若琪连连点头，她之前没想到学英语还能这么用，但为了一个未来的好队友，她说干就干。

等到了体育馆，方若琪带着苏星芸要进体育馆，苏星芸还来回张望，生怕走错了地方。

“这个，方同学啊，我们要进体育馆打球吗？”

“对啊，露天的球场不舒服。”

给家里发了定位之后，苏星芸就走进了这个球馆。

话说埃梅尔·科尔克马兹来到这里之后，方若琪父亲就把她安排到了朋友的体育馆，先做幼儿篮球培训，不分男女都带，空闲的时间则是都用来指导方若琪了。

在指导方若琪的这段时间，她也感觉自己不再那么焦虑，也算弥补了当年的遗憾，现在每个月能从篮球培训挣不少钱，再加上方若琪父亲给的钱，她不用再担心坐吃山空。

如今最困扰她的就是语言，她努力在学习汉语，希望能在一年之内先学会基础对话，至于汉字，太难了，后面再考虑。

她现在的翻译是一个大学学中文的童年伙伴，她得知能来华夏锻炼语言，还包吃住拿工资，也是很快准备手续出发了。

苏星芸通过翻译和科姐交流得还算顺畅，科姐首先问了问苏星芸想成为什么样的球员。

科姐也问过方若琪，方若琪当时回答的是：“科姐，我能达到你的水平就心满意足了。”

这个时候苏星芸淡定地说：“我想成为一个防守专家，但是也要会得一点分。”

苏星芸看过《高手》，在最后一战中，防守三哥的就是一个防守专家，但他的得分能力在书中却几乎没提。

“好，琪琪当时的思路可没这么清晰啊。”

翻译转达道。

一旁的方若琪不好意思地笑了笑。

翻译接着又转达科姐的话：“虽然在青训早期，不应该固定球员的位置，这样是为了球员的均衡发展，但是考虑到你们接触篮球比较晚，可以进行一些针对性训练。”

“论防守，我的外线防守能力只是平均水平，但是无球跑动，定点投篮我是很擅长的。”

“这样吧，和琪琪一样，先学无球跑动，先掌握用空切得分，以及下快攻上篮得分。”

“至于防守，等你体能足够了，我再教，全力盯防对方的得分手是很耗费体能的。”

“这些计划比较长远，最开始最基础的是什么？

是体能和脚步。”

“先稍微吃点东西吧，我们开始训练。”

两人走了半个小时热身之后，科姐把手环交给了两人，特意给苏星芸叮嘱了一下心率注意事项，就让两人开始慢跑。

17:30放学，等练习完有氧之后，差不多己经20:00，这个时候科姐开始了下一波训练：高抬腿蛙跳俯卧撑仰卧起坐这些训练都是给方若琪准备的，苏星芸初来乍到，科姐和她一起旁观。

这些项目对于方若琪来说也是习以为常，这两个月的训练，让她现在做动作很标准，训练量也上来了。

旁观的时候科姐也通过翻译给苏星芸交待了任务：“第一步先熟悉球性。”

这也不难，就是拿着球先从两个方向绕着腰旋转，再从两个方向绕左右小腿旋转。

“我把训练方法发你，这个球性训练平时也可以做。”

在小试牛刀了一阵之后，苏星芸问科姐：“方同学之前两个月是怎么训练的？”

“早上练习体能，下午练传接球，顺带练一点运球，晚上她还要学习看会书。”

完成了项目，方若琪起身来到科姐面前：“科姐，接下来是？”

“布置好障碍物，练带球上篮，我带新队友练练传接球。”

方若琪最早练传接球都是和科姐本人练，现在苏星芸也是从头学起。

看着方若琪的训练项目，苏星芸心中不由得对她的球技敬佩了几分。

她看到方若琪从球场另一边开始运球，场上布置了许多障碍物，她要在运球到不同的障碍物附近时，进行变向或者胯下运球等动作，运到对面三分线就开始准备再往里运几步就三步上篮，完成上篮之后，再从另一侧经过障碍物，把球运回对面的篮筐上篮。

“翻译姐姐，能不能问问教练，我练多久能这样？”

“三个月，前两个月天天训练，最近这一个月只是晚上来练。”

“琪琪她也是最近才达到这个水平，其他人像她这么用心应该差不多。”

“那姐姐，运球她用了多久入门。”

“她练了一个月运球，才勉勉强强算是入门了。”

“最开始两个月我还盯着她，最近她练运球主要是在她们家楼下自己练，我每天只是抽一点时间看她运球动作对不对。”

“教练，她练运球大概是什么流程？”

“最开始一个星期是绕球。”

“之后依次是原地拍球，体前变向，胯下运球，最终把这些动作组合起来。”

成绩优异的苏星芸深有体会，她自己学习的时候也不是完成作业就万事大吉，她课余时间愿意自己再去深入学习，她能体会到学习的快乐。

但是很多人却不信。

“学习这么辛苦，怎么能体会到快乐呢？”

她觉得这个也不难理解，她学习不是囫囵吞枣，她是融会贯通，这才能体会到乐趣。

苏星芸跟着科姐今天只是简单训练了一下，她对自己的训练内容感觉一般，方若琪训练时的样子更吸引她。

（“我也想练成这样。”

）在走之前，两个人向科姐表达了感谢∶“Teşekkürler, koç”(谢谢教练)方若琪是真不懂土耳其语，只是模仿语音，苏星芸也有样学样，她们想用这样的方式表达真心的感谢。

“谢谢琪琪，谢谢芸芸。”

科姐也用这种方式表达发自内心的感谢。

等二人离开球馆，科姐和翻译收拾东西，也准备返回公寓。

在回公寓路上，科尔克马兹回想起学习汉语的经历，她第一个学会的是“你好”，第二个就是“谢谢”。

是为了钱吗？

之前在俱乐部打球的时候，虽然从俱乐部也挣了不少钱，她不太愿意这么说，不愿意感谢俱乐部。

对两个女生这么感谢，更应该是感谢方若琪帮她找回了打球的乐趣吧。

上一次这么开心还是刚刚进入一线队的时候，那个时候她以为前途一片光明，最后却只是枯坐了八年板凳，在最宝贵的青春年华里没获得太多职业比赛经验。

人都说要向前看，和优秀的人的比较，她一首也觉得这话很有道理。

但她越比较，越觉得挫败，曾经的青训队友，很多人当初不如自己，但是现在还在土超打球，稳坐主力，她现在只能收到土甲的邀约。

现在她觉得，向后看一看，也很快乐。

把两个小女孩培养进一所初中的校女篮队。

就从这个简单的任务开始，找回对篮球的乐趣吧。

她这样想。

小说《初中绑定女篮系统，拜师神级教练》试读结束，继续阅读请看下面！！！